Как выбрать блочный лук. Как выбрать лук? Первые шаги Как выбрать силу натяжения лука

Обучение стрельбе из лука . В разделе нашего сайта секции стрельбы из лука собраны сведения о почти всех известных лучных клубах и секциях в Москве и в России. Если вы обладаете информацией о существовании секции (клуба), которой нет в списке - Вы можете добавить её. Выберите подходящее для себя место для занятий лучным спортом. В большинстве секций занятия стрельбой из лука для детей - бесплатные. Наборы детей и взрослых в секцию обычно проходят в начале учебного года (сентябрь), но большинство тренеров продолжают прием новичков в течении всего года. В спортшколах, как правило, новичкам выдают лук для начинающих, стрелы и необходимый инвентарь. На крайний случай, купить лук для стрельбы можно в многочисленных интернет магазинах, занимающихся продажей луков, арбалетов и сопутствующих товаров. Стоимость лука для начинающего - около 3 тысяч рублей. Присоединяйтесь. Одно только предупреждение: Стрельба из лука очень затягивающий вид спорта, может затянуть, и надолго;-)

Раздел НОВОСТЕЙ в мире стрельбы из лука. В этом разделе постоянно публикуются новости происходящие в стрелковом спорте, открытие новых секций или клубов, соревнования, турниры лучников, изменения в правилах соревнований, интервью тренеров и спортсменов-лучников и многое другое. Вы можете опубликовать свое объявление (статью, новость) о предстоящем (или прошедшем) соревновании, турнире, другом мероприятии. Пожалуйста, указывайте координаты организаторов, дату проведения, место и т.д.

Самая важная часть любого лука – это умная голова его владельца.

Итак, вы решили присоединиться к отряду лучников, научится стрелять и поражать мишень с закрытыми глазами? Для этого необходимо правильно выбрать лук который поможет осуществить вашу мечту.

Историки до сих пор не могут дать однозначный ответ по поводу возраста лука, самому древнему каменному наконечнику для стрел больше 60 тысяч лет. Наши предки использовали лук для охоты и для войн, а во времена средневековья он даже конкурировал с огнестрельным оружием. Со временем лук отошел на второй план и теперь все больше используется либо для развлечений, либо для спорта, либо для охоты. Несомненно, современные луки далеки от своих дедушек и прадедушек, но главная черта осталась неизменной: точность выстрела зависит от искусности и навыков владельца.

Что необходимо знать перед покупкой лука:

Во-первых, необходимо определиться, для чего вам лук и какую сумму готов отдать ваш кошелек. В современном мире существует огромный выбор луков, но их можно поделить на три основных вида: традиционные, классические и блочные луки. Каждый из них завоевывает сердце по-своему и чтобы не ошибиться, идеальным вариантом будет пострелять из различных видов лука и определить, к которому из них у вас тянется душа. К примеру, в Минске есть возможность пострелять из множества видов луков в стрелковом клубе .

Ваш первый лук – не последний, и не единственный, если вы собираетесь совершенствоваться, со временем появиться желание купить еще один, а может даже и не один. Поэтому при любой возможности узнавайте о луках все, что возможно, пробуйте из них стрелять (с позволения хозяина, конечно же), чтобы составить о них свое мнение.

Также следует обратить внимание на натяжения лука.

Не рвитесь покупать самый сильный лук в 50-60 фунтов, поберегите свои мышцы, не каждый человек растянет такой лук, не говоря уже о том, чтобы постоянно стрелять из него. Во время растягивания лука работают те мышцы, которыми мы редко пользуемся в повседневной жизни, и если вы с трудом будете удерживать лук, то все ваше внимание будет сосредоточено только на борьбу с силой натяжения, а не на правильной технике стрельбы. Не забывайте, тренировка требует многократных повторений и сильный лук может вас попросту «сломать», а это травмы и растяжения, недели, а то и месяцы восстановления. Для начала нужно нарастить мышцы, а для этого начните с 20-30 фунтов (классический лук), 34-45 (блочный), 25-35 фунтов (традиционный).

Лук сам не стреляет. Чтобы освоить технику стрельбы – необходимо постоянно заниматься. Лучше всего начать стрелять именно под руководством хорошего тренера, чтобы сразу освоить необходимые азы. Это сильно сэкономит вам время освоения правильной техники.

Не малую роль при выборе лука играет длина растяжения лука. Не забывайте, руки у большинства людей различной длины и покупать один лук на всю семью – неразумно. Сравните длину рук у папы, мамы и у ребенка. Обычно, традиционные луки выпускаются на стандартную длину растяжения 28-30 дюймов. Корейские луки, предназначенные для стрельбы с кольцом имеют чуть большую длину растяжения, за счет другой прикладки – 30-32 дюйма. Помните, что растягивание лука на длину большую, чем заявлено производителем может привести к его поломке

Лук с натяжением свыше 60 фунтов (27 кг) по закону в РБ считается оружием и для его хранения требуется соответствующее разрешение.

Если вас привлекает традиционная стрельба из лука, то вы наверняка уже знаете, что есть длинные луки (лонгбоу) и короткие восточные луки. Для начального освоения техники лучше подходят длинные луки – у них не очень большая скорость выстрела, но для новичков это только плюс. Короткие луки меньше прощают ошибки в технике, требуют больше времени для освоения. Не стоит сразу брать лук сделанный исключительно из натуральных материалов. Во-первых они значительно дороже луков сделанных по современным технологиям, а во-вторых вы столкнетесь с целым рядом трудностей по их хранению и использованию

Если вы покупаете лук – на нем не должно быть дефектов, тетива не должна иметь потертостей, чтобы не пришлось ее менять через неделю.

Для любителей спортивной стрельбы производители луков создали очень широкий ряд составных спортивных луков. Здесь любители сталкиваются с проблемой выбора, какую выбрать рукоятку, какие плечи лучше, стоит ли покупать сразу всю систему стабилизаторов и т.д. Для новичков можно посоветовать следующее — не гонитесь сразу за топовыми моделями, даже если вас не смущает их цена. Возьмите для начала что-то вполне бюджетное, ведь даже с простейшей моделью вполне возможно защитить разряд по стрельбе вплоть до мастера спорта. Помните: любой лук можно правильно настроить и он будет стрелять стабильно, а попадания в цель зависят только от вашего мастерства.

Охота на территории РБ с луком разрешена, но для владения охотничьим луком (с силой натяжения свыше 60-ти фунтов) необходимо оформлять разрешение, а для охоты с ним необходимо иметь стаж владения гладкоствольным оружием не менее 5-ти лет.

Совсем иначе обстоят дела с блочными луками. Блочный лук – высокотехнологичный продукт инженерной мысли. Здесь не достаточно только освоить технику стрельбы, чтобы получить высокий результат. Владельцы блочных луков знают, что очень многое зависит от правильной их настройки. Сейчас на рынке появилось очень много достаточно дешевых моделей блочных луков различных малоизвестных фирм. Купив такой лук, вы неизбежно столкнетесь либо с трудностями его настройки, либо с низким качеством изготовления элементов механики. Но, даже купив дорогой лук известной фирмы, вы не застрахованы от таких проблем. Поэтому прежде чем покупать блочный лук по возможности проконсультируйтесь со спортсменами практикующими стрельбу из этого вида лука (специалистами), они расскажут вам больше, чем продавец в магазине.

Доверяйте мнению профессионалов, но не полагайтесь на него всецело. Каждый из нас уникален и то, что подходит одному, может оказаться неприемлемо для другого. Перед покупкой лука постарайтесь найти возможность из него сделать пару выстрелов. Вполне возможно, что, не смотря на все заверения продавца или мастера, стрельба из данного лука для вас окажется не комфортной по каким-то причинам, а значит, вы потеряете время на его освоении.

Еще один фактор, на который часто обращают внимание – внешний дизайн лука. Многие стрелки с гордостью демонстрируют свой лук, при стрельбе они наслаждаются его видом, а фотографии с ним вызывают восторг. Так может случиться и с вами — вы увидели лук определенной модели и теперь мечтаете только о нем. Однако, не спешите, не стоит забывать – лук в первую очередь должен подходить вам по параметрам. Но если выпадет шанс выбирать между двумя примерно одинаковыми луками, сделайте свой выбор в пользу того, который вам эстетически больше нравиться. Вы будете получать от стрельбы в разы больше удовольствия, держа в руках лук, которым вы гордитесь!

P.S.: если вас попросили купить домой лук, а вы думаете не о еде, а о спортивном инвентаре, то, поздравляем – к покупке собственного лука вы готовы.

Любое копирование материалов сайта только с разрешения администрации www.сайт

После того, как были изобретены ружья и пистолет, луки для стрельбы потеряли свою актуальность, в качестве боевого оружия, но все же люди не отказались от них окончательно. Более того, ежедневно становится все больше поклонников стрельбы из лука. Сейчас лук для стрельбы применяется во многих странах в праздничных конкурсах, на массовых гуляниях, а соревнования по стрельбе являются одним из любимых развлечений. Так как он стал применяться большей частью в мирных целях, то его форма и конструкция изменились.

Виды

Лук для стрельбы относится к метательному оружию. Их существует несколько типов. Они применяются в спортивных соревнованиях, для развлечения и охоты. К тому же в некоторых случаях луки применяются, как боевое оружие, благодаря своей бесшумности. В зависимости от того, где будет использоваться лук, выбирается его разновидность.

Традиционный или исторический

Имеет большую длину. Из всех видов он больше всего походит на своих предшественников внешне и конструкционно. Традиционными луками пользовались в Великобритании в средние века. Это – классический вариант данного метального оружия.

Современные исторические луки по своим параметрам значительно превосходят своих предшественников. Длина их может достигать 2,1 метров. Стрела, летящая из такого лука, имеет кинетическую энергию до 0,1 кДж.

Сейчас исторический лук для стрельбы применяется чаще всего в состязаниях или в реконструкциях давних событий. Изредка его используют во время охоты.

Существует несколько спортивных дисциплин по стрельбе из традиционного оружия:

Мишень. Это соревновательная стрельба в клубах или среди друзей по заранее установленным правилам, таким, как расстояние до мишени и количество набранных очков.
Флайт – стрельба на дальность выстрела.
Клаут. Стрельба, которая имитирует военные действия. Для этого создается две специальные зоны квадратной формы, расположенные одна в другой. Меньшая, внутренняя, имеет сторону 6 ярдов, а большая — размер 12х12 ярдов. В середине этих зон располагаются мишень и флаг, по которым нужно попасть, чтобы выиграть.
Спид-клаут. Соревнования в стрельбе с указанными выше условиями, но при этом есть временные ограничения.

Олимпийский или классический

Это спортивное оружие, имеющее такую же конструкцию, как и традиционный лук для стрельбы. Классические инструменты изготавливаются из качественных современных материалов, которые имеют большую прочность и меньший вес, чем натуральная древесина. В них допускается использование дополнительных приспособлений, таких, как прицел, стабилизатор веса и прочие. В далеком прошлом этот тип оружия применялся для стрельбы в Олимпийских играх.

Классический лук обладает разборной конструкцией и состоит, как правило, из рукоятки, плеч, тетивы и дополнительных приспособлений. Сейчас используется в спорте и в полевой стрельбе.

Блочный

Это усовершенствованное метательное оружие, изготавливаемое с применением современных технологий. Оно сделано таким образом, чтобы увеличить дальность, точность и убойную силу стрелы. Мощность оружия в некоторых наиболее усовершенствованных вариантах такая же, ка у некоторых видов огнестрельного оружия.

Его основной особенностью является то, что для применения необходимо прикладывать меньшие усилия, чем при использовании традиционного или классического оружия. Применяется для охоты, спорта и просто развлечений. Некоторые варианты блочных луков используются в войсках специального назначения.

Рекурсивный

Этот вид луков внешне очень похож на традиционный, но имеет меньшие размеры и вес, что не влияет на его эффективность. Соответственно, для его натяжения нужно прикладывать меньшие усилия. Применяется в полевой стрельбе и для охоты.

Конструкция

В зависимости от конструкционных особенностей луки делятся на:

Простые и составные.
Изогнутые и прямые.
Сплошные, разборные и блочные.

Так как луки применяются сейчас чаще всего в спорте, то его конструкция изменена. Плечи отогнуты в сторону, противолежащую натяжению тетивы. Они имеют плоское сечение, а не круглое или овальное, как у предшественников. Да и изготавливается оружие теперь с применением современных технологий.

Простой лук для стрельбы состоит из деревянной дуги, на концах которой натянута тетива. Такое оружие было распространено в Риме, Англии, Африке.

Составные луки имеют основу из натурального дерева, усиленную с внешней стороны сухожилиями, а с внутренней – роговыми пластинами. В середине рукоятки есть костяные накладки. Все элементы такого лука соединяются при помощи клея. Такое оружие использовалось в Древней Руси и в восточных странах.

Назначение

Лук для стрельбы нужно выбирать в зависимости от области применения. По назначению оружие делится на несколько типов.

Развлекательные

Это оружие используется в исторических реконструкциях, на соревнованиях, проводимых во время праздников, и просто для любителей старины, желающих себя почувствовать древним воителем.

Развлекательный лук для стрельбы должен отличаться безопасностью, компактностью, привлекательным внешним видом и удобством. Применяют его и мужчины, и представительницы прекрасного пола. В качестве оружия для развлечений используют традиционные, рекурсивные или блочные луки.

При покупке развлекательного лука следует помнить, что для натяжения рекурсивных потребуется меньшее усилие, чем традиционных или блочных. Если устраиваются достаточно серьезные состязания, то оптимальным вариантом будут классические составные луки.

Спортивные

В качестве этого вида оружия применяются чаще всего олимпийские луки. Это классические составные инструменты, к которым предъявляются повышенные требования прочности и мощности. Такое оружие может иметь дополнительные функции, увеличивающие дальность и точность стрельбы.

В спорте иногда применяются и блочные луки, но они существенно отличаются от развлекательного оружия и по конструкции, и по внешнему виду. В спорте наиболее важна точность выстрела, а не мощность. Спортивный лук для стрельбы выбирается в соответствии с физическими данными лучника и уровнем его подготовки.

Охотничьи

Это оружие выбирается по совсем другим параметрам, чем два вышеописанных. Безопасность такого оружия не важна. Охотничий лук должен быть легким и компактным, а потому в таких конструкциях редко применяются дополнительные приспособления. Это оружие используется только лично охотником и не предназначено для массового применения несколькими людьми. Выбирается охотничий лук в соответствии с объектом охоты. Изготавливается это оружие из современных высокотехнологичных материалов, более совершенных и прочных, чем натуральные.

Как выбрать лук для стрельбы

Чтобы сделать правильный выбор, следует, прежде всего, определиться с назначением оружия и его ценовой категорией. Если в вашем населенном пункте есть клуб лучников, то лучше сходить туда и попробовать пострелять из разных луков, чтобы проще было определиться с выбором.

Начинающим лучникам все же следует остановить свой выбор на олимпийском оружии, так как оно лучше всего подходит для тренировок. Классические луки можно улучшать и настраивать. К тому же, их можно разобрать и хранить в компактном виде.

Традиционные луки не рекомендуются начинающим стрелкам из-за того, что точность стрельбы у них значительно ниже, и стрелять сложнее. Они не разбираются, а потому хранить их достаточно сложно. Блочные луки не подходят новичкам из-за их высокой стоимости. Да и стрельба из них требует определенных навыков классической стрельбы.

При выборе лука следует обратить внимание на такие характеристики, как:

Надежность.
Количество и простота настроек.
Стоимость.

Также важное значение имеет то, какая длина у лука в собранном состоянии, сила натяжения тетивы, масса оружия и, в последнюю очередь, его цвет. Правда, представительницы прекрасного пола выбирают луки в основном, исходя из его внешнего вида.

Наиболее тяжело выбирать луки из низкого и среднего ценового диапазона. Дорогое оружие сделано, как правило, из качественных и прочных материалов и имеют надежную конструкцию. А вот начинающим лучникам приходится выбирать из более дешевых моделей, более подходящих для тренировок.

Цель лучника - совершить идеальный выстрел и повторить его максимально точно. Для этого каждый лучник стремится подогнать свое оборудование таким образом, чтобы оно было как можно более стабильным. В том числе, внимание нужно уделить подбору тетивы и установке на нее «седла», которое поможет каждый раз ставить стрелу в одно и то же место, обеспечивающее наиболее ровный вылет.

Есть разные варианты плетения тетивы. Например, «фламандская» , которая мотается из отдельных ниток, или «бесконечная петля» , которая мотается одной ниткой. Спортсмены используют только «бесконечную петлю», так как такой способ плетения дает ровную толщину ушек и такая тетива в целом прочнее и проще в изготовлении.

Самое главное, что стоит учитывать при выборе тетивы:

1) тетива должна выглядеть цельной, состоящей из единого пучка ниток,
2) она не должна растягиваться при стрельбе,
3) у вас должна быть возможность (достаточная длина) подкрутить тетиву на 5–7 оборотов,
4) «фламандка» должна быть закручена при изготовлении.

Подкрутка тетивы осуществляется таким образом, чтобы при выпуске она дополнительно закручивалась (для правшей - по часовой стрелке, для левшей - против), это стоит учитывать и при намотке седла ниткой, чтобы оно прослужило дольше.

Длина тетивы зависит от вида лука и всегда указывается производителем. При этом рабочая база (расстояние от рукояти до тетивы) классического лука составляет 20,5–23 см, а для традиционного лука она может быть и меньше, в зависимости от лука, и точное значение подбирается каждым лучником самостоятельно, с учетом личных предпочтений, особенностей техники и рекомендаций производителя.

База лука - оптимальное расстояние от рукояти до тетивы, которое обеспечивает правильную работу лука в целом. Слишком большая или слишком маленькая база не даст плечам лука работать правильно и сократит срок его службы. Для измерения базы лука используется специальный инструмент - лучная линейка.

Количество нитей в тетиве также выбирается индивидуально, но стоит учитывать, что не стоит брать слишком тонкую тетиву. Толщина тетивы зависит в первую очередь от мощности лука и от материала, из которого тетива изготовлена. Самые «ходовые» размеры: 12 (ориентировочно до 28 фунтов для материала FAST FLIGHT), 14 (30–38 фунтов) и 16 (40–48 фунтов) нитей. Более тонкая тетива увеличит скорость вылета, но есть и минусы: 1) увеличится износ лука, 2) увеличится износ тетивы.

Для установки седла также используется лучная линейка. По ней мы определяем правильное место на центральной обмотке для установки седла. Например, для классического лука, седло устанавливается на 3-5 мм выше перпендикуляра к полочке.

Седло можно поставить двумя способами:

Первый - над стрелой устанавливается металлическое колечко («метка»). В некоторых случаях ставятся два колечка-ограничителя (и снизу, и сверху). Для установки колечек требуется специальный инструмент (обжимка). Это наиболее быстрый способ, однако колечки нельзя зажать идеально ровно и образующийся стык может царапать пальцы, перчатку или напалечник.

Второй способ требует не намного больше времени, зато результат прочнее и вы не повредите себе или своему оборудованию. Этот способ - намотка «гнезда» для стрелы ниткой, которая обязательно проклеивается. Также подмотку ниткой стоит использовать в случае тонкой центральной обмотки тетивы, чтобы хвостовик плотно фиксировался на тетиве и ни в коем случае не ездил по ней. При этом способе сначала осуществляется подмотка под хвостовик для утолщения обмотки тетивы, потом наматывается нижний ограничитель, который обязательно плотно проклеивается, после этого устанавливается стрела и по ширине хвостовика отмеряется расстояние под верхний ограничитель.

Решил сэкономить время на ответах начинающим, собирающимся обзавестись первым луком, которые приходится писать практически под копирку. Напишу один раз и буду давать ссылки сюда

Для начала занятий (2-3 занятия) лук не нужен, нужен резиновый бинт Мартенса из аптеки, с ним ставятся начальные азы техники. Затем берётся очень слабый клубный лук-тренажёр и прикладка с выпуском отрабатывается на 3м. И только потом можно думать о своём луке. Если клубов нет поблизости и заниматься с тренером негде, то нужно приобрести плакат по постановке техники М.Хускивадзе, изучить форум Арчерираша.ком, раздел “Начинающий лучник” и приобрести для начала занятий лук до 30 фунтов натяжением для постановки техники после этапа занятий с резиновым бинтом Мартенса. Тут необходимо уточнить, что тренер – это спортсмен не ниже 1го разряда, а лучше КМСа по стрельбе из лука. Инструктора из тиров в ЦПКиО не тренера, а такие же чайники, как вы.

Зачастую обращаются люди с вопросом - Подскажите, что мне нужно? Тут я могу сказать только, что нужен: 1. Тренер. 2. Бинт Мартенса и зеркало на стене. 3. Позже лук до 30ф. Дальше начинается сфера предпочтений и субъективных мнений по поводу "а какой лук лучше?" Вот ту уже я прошу меня избавить от часовых выяснений по аське или скайпу, чем же лонгбоу лучше или хуже азиатского рекурва, олимпийского лука или блочника. Это как выбор жены, где решать нужно самому. А уж чем отличается топовый Хойт от топового ВинВина, это вообще любимая тема состоятельных новичков Ответа на этот вопрос люди добиваются десятилетиями стреляя из лука на уровне и выше мастеров спорта. И по секрету скажу в большинстве приходят к выводу, что ничем.

Для начала тренировок, как уже сказано выше, нужен лук фунтов до 30, чтобы поставить технику. Многие пытаются убедить меня, что они здоровенные детины и легко тянули в каких-нить ярмарочных тирах луки и по 50 фунтов, но я на это всегда рекомендую различать понятия "натянуть" и "постоянно использовать", а так же различать понятия "стрелять из лука" и "пускать стрелы в сторону мишени". Последнее относится в первую очередь к реконструкторам, которые уже имеют опыт в пускании стрел из мощных луков и озаботясь низкими результатами хотят поставить технику у нас в клубе. Они считают, что смогут работать с тренером имея лук, например 50 фунтов. Объясню сразу, что техника выстрела - это комплекс очень точных движений, выполняемых одновременно и абсолютно одинаково на бесконечно большом количестве повторений группами мышц, в обычной жизни практически не используемых и поэтому просто не способных без предварительных продолжительных тренировок выполнить возложенную на них задачу. Уверяю вас, дорогие начинающие лучники, что всего лишь 5% из вас смогут через 1-2 тренировки выполнить этот динамический комплекс движений ВООБЩЕ БЕЗ НАГРУЗКИ, т.е. даже не с резиновым жгутом-тренажёром (бинт Мартенса), а просто голыми руками имитируя выстрел из лука. А уж с луком более 35 фунтов стоять до полу минуты под нагрузкой в то время как тренер корректирует руками постановку головы, локтей, плеч, положения тянущей кисти и тонуса пальцев - это полная утопия. Трясти начинает через 10сек. Большие фунты - главный враг начинающего лучника. Мы используем для работы с начинающими луки-тренажёры 10-13кг натяжением, примерно такие:

Это именно тренажёры, а не полноценные луки, тем более в той комплектации, в какой они продаются. Возвращаясь к выбору лука для начала занятий я думаю, что удобнее брать лук разборный со слабыми плечами, потом по мере мастерства можно плечи менять. С цельными луками придётся менять весь лук, хотя сейчас это не проблема - вывесил объяву на форуме или отдал для продажи мне, проблем нет. Меня всё время просят подобрать какой-нибудь лучок б/у, на них всегда есть спрос. Многие наши бывшие новички начинали с длинных лёгкийх лонгов Самика и Игла и ни один не испытывал проблем с их реализацией на вторичном рынке.

По типу луков сразу предупрежу, что с короткими рекурвами до 55" длиной стрелять сложнее всего - очень высоки требования к чистоте выпуска, малейшая игра пальцами - и разница усилий из-за этого и разная длина амплитуд срабатывания верхнего и нижнего плечей даст на выходе "болтанку" стрелы вверх-вниз хвостом. Тремя пальцами тянуть очень не удобно ещё из-за слишком острого угла выхода тетивы из пальцев - тетива стремится собрать пальцы "в кучу", выжимая друг на друга. Эти луки расчитаны на стрельбу по-корейски - одним пальцем (большим) с кольцом. У нас из них стреляют по-европейски, но двумя пальцами, бо техникой стрельбы с кольцом никто не владеет в достаточно серьёзной степени, чтобы можно было говорить о результативной спортивной стрельбе.

2.Обзор Самиков для начинающих:

4.Что есть выстрел и попадание?

5.Печатные материалы и пособия:

6.Как безопасно одеть тетиву на лук?

8.Как выбрать длину спортивного лука и рукоятки, зная растяжку? http://k1-archery.com/K1-Bowlength.php

9.Упражнения ОФП с бинтом Мартенса

10.Про правильный подход к тренировкам:

11.Про напалечники и перчатки:

12.Что значит маркировка стрел:

17.Видео по постановке техники с бинтом Мартенса: "

По поводу не редких просьб, типа "а не могли бы Вы настроить лук для меня " скажу следующее: лук настроить для кого-то можно лишь выставив соосность плеч и разницу баз верхнего и нижнего плечей, приклеив полку и отрегулировав вылет плунжера. Это так сказать "заводские настройки", т.е. стандартные. Найти оптимальную базу, высоту седла на тетиве и жёсткость плунжера для кого-то не возможно. Это всё равно, что заказать себе зубной протез по телефону. Это индивидуальные настройки лука под стрелка, от которых зависит 90% результата. Это про олимпик была речь.

Про традицию, практически не имеющую тонких настроек и регулировок, всё ещё сложнее. По любому придётся владельцу лука лично подгонять стрелы и тетивы под свой выстрел, который должен быть всегда одинаковый, т.е. базироваться на поставленой технике. Иначе не возможно будет собрать "кучу" из стрел в мишени, без чего невозможно понять правильно ли настроен лук. Это я предваряю сразу часто высказываемое пожелание "приобрести такой лук, с которым можно сразу пойти стрелять". Таких луков не бывает, как не бывает белых халатов, которые можно надеть и сразу пойти работать хирургом.

По выбору стрел : стрелы для начала занятий нужно выбирать как можно прочнее, т.к. подходят или не подходят они по жёсткости (спайну) вы, не умея стрелять, всё равно не сможете почувствовать и соответственно определить, а вот переломать лёгкие стрелы, подходящие под ваш первый лёгкий лук - проще простого. Я рекомендую всем мужчинам для начала стрелы Истон Генезис 1820, а для барышень Истон Неос 1618 - это самые толстостенные трубки, которые очень сложно убить, попадая на первых порах не всегда в мишень. Потом, при использовании в традиции, Генезисы начинают хорошо лететь и подгоняться из луков 42-47фунтов, а Неосы из 26-32фунтов. Для олимпика эти трубки конечно тяжеловаты. Генезисы являются официально роекомендовными стрелами американской школьной программы развития стрельбы из лука (NASP), чьё клеймо стоит на каждой стреле этой модели.

В Харькове уже несколько лет проводят довольно интересные соревнования - среди ветеранов. большинство участников - местные тренеры, а судьи - их спортсмены. Так вот, когда проводили первый раз, многие дети говорили "а смотрите, мой тренер стреляет так же как и я" Ну это так, лирика.

А в плане выбора лука, у нас есть счастье иметь в распоряжении невьяновские луки - с них и начинаем. если дети приходят, то с 2-4 кг, потом 5-6, 7-8, ну и последний этап - 10-11кг. дальше уже в ход идут Самики Полярисы, начиная с 11 кг и до 16кг. Ну а дальше уже зависит от возможности тренера обеспечить своего спортсмена или желания родителей. Когда же приходят взрослые, берем сразу 5-7 кг, ну и дальше через один перескакиваем на учебных луках и Самиках. А потом уже кто-что берет, от Самиков-Универсалов и до топ-моделей.

Но главное и для постановки техники, и чтоб деньги на ветер не выбрасывать - это пройти этап учебно-тренировочного лука и Поляриса. Один из последних примеров, это когда пришел начитаный человек, у которого на все есть свое мнение и не захотел слушать, что нужно все делать поэтапно, в итоге пострелял 2 недели из сильного лука, а потом все-таки вернулся на Полярис. Так что пути правильного освоения техники и развития физической подготовки пока одни и те же...

По блочнным лукам так же есть тонкость при выборе первого агрегата - нужно точное знание своей растяжки. Выход для новичков это луки начального уровня с изменяемой растяжкой (обычно топовые блочники выпускаются с фиксированным растягом +/- 0,5"). На примере Беар Страйка можно увидеть все плюсы.

Главный плюс Страйка - это возможность без пресса (это есть практически у всех Беаров) и замены модулей менять длину растяжки. У всех остальных моделей требуется заменить модуль на блоке, который имеет другую длину дуги и тем самым меняет растяг. Такой модуль мало того, что стоит от 600р, так и попробуй найди для своей модели, а у Страйка штатный модуль просто переставляется на нужную дырку и переставляется упор троса на дырку с тем же номером.

Это как раз то, что нужно для новичка, т.к. наиболее распространённая проблема - в определении растяжки. Я, хоть и стреляю из лука 28 лет и сам мастер спорта по олимпику, но первым своим блочником выбрал именно Страйк, т.к. растяжку свою определить с нуля можно только приблизительно. Сейчас всё поняв и разобравшись я продал свой подогнанный и настроенный Страйк хорошему человеку и взял Маулер с нужным мне модулем (с 2012г Маулеры тоже со сдвижным, а не со сменным модулем).

Вобщем резюме такое - луки с изменяемой растяжкой лучшие для новичка из-за своей особенности менять растяг самостоятельно и без проблем. На сегодня это пришедший на смену Страйку Беар Легион, двублочный Беар Оутбрейк () и аналогичный ему Мишн Крейз, Беар Энкаунтер, ПСЕ Брут и Хаос.

Пару слов о скоростях блочных луков. В характеристиках на сайтах производителей указываются скорости, замеренные по стандартам (АМО, IВО) и практически не достижимые в реальной жизни, т.е. используется минимально возможная по весу стрела для данной силы лука. Таких скоростей достич теоретически можно, но не долго - лук развалится через сотню выстрелов.

Тут же следует отметить необходимость осторожности при покупке б/у блочников, особенно у 3Дешников, т.к. они разгоняют свои луки до максимума, используя минимально лёгкие стрелы и устанавливая грузики-ускорители на тетивы. Такие луки через год эксплуатации ушатываются до состояния необходимости полной замены плеч и блоков, после чего часто начинают продаваться.

Такие луки через год эксплуатации ушатываются до состояния необходимости полной замены плеч... после чего часто начинают продаваться.

сокращают срок жизни плечей лука,

Ну, тогда уж рассказывайте, - как определить что плечи "ушатались" и их пора... хм... продавать.

Внешне это не всегда видно.

Как косвенные признаки можно использовать измерение АТА (расстояние между осей) и баз лука - основной и баз верхнего и нижнего плеча. Также нужно посмотреть на синхронность блоков у двублочных луков и их положение при ненатянутом луке, но это уже - из разряда шаманства.